Ett nytt perspektiv på utmattning
Den här boken riktar sej till dej som:
- är utmattad
- ofta känner dig stressad
- eller är på väg att krascha
Men också till dej som:
- är chef, ledare eller jobbar med HR
- möter människor i stress och ohälsa
- vill förstå hur vi människor egentligen fungerar
Det här är inte ännu en bok om strategier, återhämtning eller att “hantera" stress. Inte heller om att vi reagerar med reptilhjärnan som om vi levde på savannen.
Det här är något helt annat.
Jag erbjuder även föreläsningar, workshops och mentorskap för organisationer som vill:
- förstå stress på djupet
- skapa hållbara prestationer
- och sluta laga människor i onödan
Lisa Sjöström
lisa@growingtogether.se